free your body and your mind will follow - yoga  in hannover - authentisch, kompetent und bewegend

Yoga schult das Körperbewusstsein und erhöht die Beweglichkeit des Körpers. Es entwickelt nicht nur Flexibilität, Ausdauer und Stabilität des Körpers, sondern stärkt die Sicherheit der eigenen Achse und schult den Sinn für die eigenen Grenzen. Durch Yoga können wir uns persönlich weiter entwickeln und unseren Selbstausdruck verfeinern, dieses individuelle Eigene können wir wiederum in den Tango fließen lassen...So bietet Yoga  nicht nur auf physischer Ebene den idealen „Partner“ zum Tangotanzen!

 

Im Yoga begeistert sie das Zusammenwirken präziser Körperarbeit mit bewusster Atemführung und die resultierende Wirkung auf den Geist.

Im Tango begeistert sie präzise Körperarbeit und das bewusste Zusammenbringen zweier Persönlichkeiten. Bei beiden entsteht meditative Bewegung, ein Flow oder auch „meditation in action“.

 

Sie unterrichtet Yoga auf TangoVeranstaltungen – Marathons, Encuentros, Festivalitos - und bietet Privatstunden an.

Ebenso unterrichtet sie, gemeinsam mit ihrem Partner Clemens  Tangoworkshops und Tangotechnik.

www.tango-an-der-leine.de