***aus der dynamik in die stille***
yogaworkshop am 08. märz
von 16 - 18h 30
mit fliessenden sequenzen aus dem vinyasa yoga, atemübungen und yoga nidra (angeleitete tiefenentspannung) wollen wir den inneren raum erweitern, in uns wachsen, und so zu einer kraftvollen und doch stillen energie finden.
Am Sonntag, 8. März von 16-18h 30 im
infos/anmeldung bei sasha
info-at-yogazimmer.de
01772778350
Kosten: €25/ LindenyogiAbo €20
Am Sonntag, 9. Februar von 16-18h30 im
infos/anmeldung bei sasha
info-at-yogazimmer.de
01772778350
Kosten: €25/ LindenyogiAbo €20
***LICHT***
am 14.12.2019 von 17 - 19h30
In der dunklen Jahreszeit können wir einige Hilfsmittel einsetzen um unserem inneren Leuchten (trotz Dunkelheit und Kälte) Platz zu machen
*mit einer ausgewogenen Asanapraxis stellen wir den Raum im Körper bereit
* mit Atemübungen beruhigen wir den Geist und klären den inneren Blick
*mit einer geführten Meditation zum Thema Licht halten wir Einkehr
* Tönen ein Mantra in dem es um das innere Feuer im Herzen geht
im yogazimmer
!lass dein licht leuchten!
die Teilnahme ist auch für ungeübte Yogis geeignet
und kostet €30 (lindenyogiAbo €25)
***good MORNING happy HERBST vinyasa***
am 13.10.2019 von 11-13 Uhr
Ein dynamischer Start in den Tag, gefolgt von Meditation und Stille...
man könnte es auch Schwitzen und Schweigen nennen...
mit Übungsablauf zum mit nach Hause nehmen und weitermachen ;-)
im yogazimmer
ich freu mich auf euch!!
Kosten: 25€ (LindenyogiAbo 20€)
ANMELDUNG/INFOS unter info@yogazimmer.de oder 01772778350 (sasha)
........yogaworkshop perfect seven........
am 08. Sept 2019 von 11-13 Uhr
In diesem morgendlichen Workshop richten wir unsere Yogapraxis nach dem System der 7 Chakren aus. Die bewusste Wahrnehmung dieser Energiezentren in unserem Körper vertieft und unterstützt unsere Übungspraxis – in der Bewegung
ebenso wie in der Stille.
Kosten: 25€ (LindenyogiAbo 20€)
der Workshop findet im mini yogazimmer mit sehr begrenzter Teilnehmerzahl statt, so dass eine frühzeitige Anmeldung empfehlenswert ist!
ANMELDUNG/INFOS unter info@yogazimmer.de oder 01772778350 (sasha)
* auch für unerfahrene Yogis geeignet *
FRÜHLINGS vinyasa YOGA
hallo SONNE!!!
**Intensiv Durchatmen mit klassischen HathaYoga Atemtechniken
**den letzten Rest Winterschlaffheit mit Sonnengrüßen und knackigen Asanas aus dem Körper treiben
** zur Ruhe kommen in Körper und Geist mittels Entspannung und Meditation...
am 28.4 von 16 - 18h30
im Yogazimmer, Fössestr.2 in Linden (gleich am Küchengarten)
Kosten: 25€ (LindenyogiAbo 20€)
ANMELDUNG/INFOS unter info@yogazimmer.de oder 01772778350 (sasha)